Ευεξία

Η ευεξία αναφέρεται στην κατάσταση της γενικής καλής υγείας και ευημερίας ενός ατόμου. Συμπεριλαμβάνει τη σωματική, ψυχική και συναισθηματική ευημερία και συχνά αντικατοπτρίζει την ικανότητα ενός ατόμου να διαχειρίζεται το καθημερινό άγχος, να απολαμβάνει τη ζωή και να διατηρεί μια ισορροπημένη ζωή. Η ευεξία δεν περιορίζεται μόνο στην απουσία ασθένειας, αλλά περιλαμβάνει και θετικές πτυχές όπως η ενεργητικότητα, η κοινωνική αλληλεπίδραση, η ηρεμία και η ικανοποίηση. Μπορεί να επηρεαστεί από διάφορους παράγοντες, όπως η φυσική άσκηση, η διατροφή, οι σχέσεις και οι ψυχολογικές καταστάσεις.

Ανακαλύψτε το Μυστικό πίσω από το “SAFE Award” της Ιαπωνίας για την Ευτυχία των Υπαλλήλων

Το Τόκιο φιλοξένησε την τελετή απονομής του "SAFE Award" στις 4 Φεβρουαρίου, γιορτάζοντας την ευτυχία στον χώρο εργασίας ως ένα απτό επίτευγμα που αναγνωρίζεται σε εθνικό επίπεδο. Η πρωτοβουλία "SAFE",…