Le bien-être est un état d’harmonie et d’équilibre physique, mental et émotionnel. Il englobe la satisfaction des besoins fondamentaux, la santé, la qualité de vie et le bonheur. Le bien-être est souvent associé à des pratiques de vie saine, telles que l’alimentation équilibrée, l’exercice physique, la gestion du stress et le maintien de relations interpersonnelles positives. Il ne se limite pas simplement à l’absence de maladie, mais inclut également des dimensions psychologiques et sociales. Le bien-être peut varier d’une personne à l’autre en fonction de leurs perceptions, de leurs croyances et de leurs circonstances de vie. C’est un concept holistique qui prend en compte l’individu dans son intégralité, intégrant des facteurs environnementaux, sociaux et culturels. Dans le domaine du développement personnel et du coaching, le bien-être est souvent un objectif central, incitant à l’épanouissement et à la réalisation de soi.
Tokyo a accueilli la cérémonie des "SAFE Awards" le 4 février, célébrant le bonheur au travail comme une réalisation tangible reconnue au niveau national. L'initiative "SAFE", dirigée par le ministère…